Blog (Artikel)

Wenn du auf der Suche nach dem perfekten Yoga Geschenk für den Yogi in deinem Leben bist, brauchst du nicht weiterzusuchen! Wir haben eine Liste mit den besten Yoga-Geschenken zusammengestellt. Von Yogamatten über Yogakleidung bis hin zu Yogabüchern haben wir alles für dich. Egal ob du ein Geburtstagsgeschenk, ein Weihnachtsgeschenk oder einfach nur eine Kleinigkeit … Weiterlesen …

Yin Yoga ist eine Praxis, die sowohl persönlich als auch online ausgeübt werden kann. Es gibt viele Yin Yoga Online Kurse. Du suchst einen Yoga Onlinekurs? Oder suchst du nach einem Online Yoga Studio? Mit Hatha Yoga Online, Yin Yoga & Yoga Nidra? In diesem Artikel geht es um die Vorteile von Yin Yoga, wie … Weiterlesen …

Wenn du nach einem Weg suchst, um Stress abzubauen, dann ist Yoga mit der Ziege genau das Richtige für dich. Diese uralte Yogapraxis ist eine großartige Möglichkeit, um an die frische Luft zu gehen und etwas Zeit im Freien zu genießen, während du dich gleichzeitig von einer beruhigenden Yogasitzung erfrischt fühlst. In diesem Artikel werden … Weiterlesen …

Yoga-Gurus findet man überall auf der Welt, von Nordamerika bis Asien. Sie haben ihr Leben dem Studium und der Praxis des Yoga gewidmet und sind oft Experten in einer oder mehreren der vielen Schulen, die es gibt. Allerdings haben Gurus auch einige potenzielle Nachteile – nämlich die Tendenz, in ihren Gewohnheiten stecken zu bleiben. Hier … Weiterlesen …

Yoga-Enthusiasten sind immer auf der Suche nach neuen und aufregenden Möglichkeiten, ihre Lieblingsbeschäftigung zu genießen. Und was könnte spannender sein, als Yoga mit der sanften Natur der Alpakas zu kombinieren? Alpaka Seminare, Alpaka Wanderungen & Alpakaseifen ist nichts neues! Doch Alapka und Lama Yoga schon… In diesem Beitrag werden wir über eine großartige neue Art … Weiterlesen …

Es gibt viele Vorteile der Meditation. Es hilft dir, dich zentrierter zu fühlen, es ist gut für deine mentale Gesundheit, es kann helfen, Stress und Ängste zu bewältigen, und es fühlt sich einfach großartig an. Das einzige Problem ist, dass nicht jeder die Zeit oder Lust hat, den ganzen Tag wie ein Verrückter auf dem … Weiterlesen …

In einer Welt, in der sich alles in einem unglaublichen Tempo bewegt, ist es leicht, sich in der Hektik des Lebens zu verfangen. Es ist wichtig, dass du dir jeden Tag Zeit für dich nimmst, um zu entspannen. Dieser Eintrag zeigt dir, wie du genau das tun kannst! Es ist wichtig, dass du dir jeden … Weiterlesen …

Ein Symbol ist etwas, das für etwas anderes steht, es repräsentiert oder andeutet. Symbole sind in der Regel ein Objekt, ein Wort oder ein Bild, das verwendet wird, um abstrakte Ideen, Konzepte und Überzeugungen darzustellen. Diese Symbole können in vielen Kulturen auf der ganzen Welt gefunden werden – vom Christentum über den Hinduismus bis hin … Weiterlesen …

Yoga Musik ist schon lange im Mainstream angekommen, viele Menschen praktizieren Yoga und hören diese Musikrichtung.  Yoga ist eine uralte Praxis, von der man annimmt, dass sie eine der vorteilhaftesten Arten von Übungen ist.  Wenn du neu beim Yoga bist oder es schon seit Jahren praktizierst, hoffen wir, dass dieser Blog dir hilft, einige tolle … Weiterlesen …

Du bist beschäftigt, wir haben es verstanden. Du hast einen Job und versuchst, Zeit für dich zu finden – aber das ist keine leichte Aufgabe. Die gute Nachricht ist, dass es eine Lösung gibt: Yoga und Achtsamkeit. Egal ob du dein Arbeitsleben ausbalancieren willst oder einfach nur etwas Stressabbau brauchst, Yoga kann dir helfen, Ruhe … Weiterlesen …

Yoga ist eine großartige Form der Übung, die Menschen hilft, sich zu entspannen und sich selbst besser zu fühlen. Yoga kann auch als Werkzeug für Introspektion, Selbstentdeckung und tiefe Heilung genutzt werden. Es ist also keine Überraschung, dass im ganzen Land Yogagruppen auftauchen! In diesem Blogpost werden wir darüber sprechen, worauf du achten solltest, wenn … Weiterlesen …

In der heutigen Welt scheint es so, als gäbe es so viele Ablenkungen, die uns davon abhalten, gesund zu sein: Fast-Food-Restaurants an jeder Ecke, Fernsehsendungen, die sich über Leute lustig machen, die trainieren… die Liste geht weiter. Doch bei so viel Zeit und Energie, die wir alle aufwenden, um unsere Karrieren oder Beziehungen in diesen … Weiterlesen …

Viele Menschen auf der ganzen Welt gehen in Ashrams, um ihrem Alltag zu entfliehen und Frieden zu finden. In diesem Beitrag werden wir erkunden, was ein Ashram ist und wie du einen in deiner Nähe finden kannst! Besuch auch du einen Ashram auf deiner nächsten Yoga-Reise! Was ist ein Ashram? Der Ashram, ein spiritueller Ort … Weiterlesen …

Yoga ist heutzutage sehr gefragt, besonders das kostenlose Online-Yoga – auch während der Pandemie verfügbar. Yoga-Praxis und -Übungen können von zuhause aus gelehnt und geübt werden.. Es gibt eine Menge Yogaschulen auf der ganzen Welt. Früher wurde Yoga nur in Indien angewandt und praktiziert, aber jetzt sieht es so aus, als hätte es sich weiterentwickelt. … Weiterlesen …

Yoga ist eine Wissenschaft. Das ist etwas, das man begreifen muss. Yoga ist eine Wissenschaft, und kein vages, träumerisches Treiben oder Vorstellen. Es stimmt zwar, dass der Westen erst seit relativ kurzer Zeit mit der Praxis des Yoga vertraut ist, aber Yoga ist keine neue Disziplin, und sie wurde im letzten Jahrhundert in vielen Ländern … Weiterlesen …

Das Los eines modernen Geschäftsmannes ist ein stressiges und es gibt immer so viel zu tun. Es braucht schon ziemlich überzeugende Gründe, um einen erfolgreichen Geschäftsmann (oder auch einen erfolglosen) davon zu überzeugen, seinem ohnehin schon vollen Terminkalender noch etwas anderes hinzuzufügen – warum sollte er also überhaupt über regelmäßige Yogastunden nachdenken. In diesem Artikel … Weiterlesen …

Wann immer wir etwas Neues beginnen, haben wir ein gewisses Gefühl der Angst und Unsicherheit vor dem Unbekannten und in den meisten Fällen ist es völlig unbegründet und wir kommen sehr schnell und leicht mit den Dingen voran. Manchmal ist es aber auch nicht so und eine einfache Kleinigkeit kann dazu führen, dass wir einen … Weiterlesen …

Im klassischen Yoga zählen Mantren zu den traditionellen und wichtigen Elementen einer Yogastunde. Singen und mit Mantras in Meditationswelten eintauchen – in der Meditation ist ein Mantra sehr beliebt und kann Kraft und Energie geben. Der Artikel zeigt dir die wichtigsten Mantras für deine Yoga Praxis. Im Yoga werden gerne sowohl zu Beginn als auch … Weiterlesen …

Sprüche und inspirierende Yoga Weisheiten für jeden Tag. Im Blog findest du die besten Zitate und inspirierendes für mehr Motivation. Mit viel Liebe haben wir die besten Zitate und Weisheiten für dich im wasistYOGA Blog zusammen gefasst. Egal ob Buddha oder bekannter Philosoph – inspirierende Weisheiten für Yoga und Meditation können jeden Tag ein bisschen … Weiterlesen …

Der Artikel verrät dir alles über die Perle der Tiefenentspannung Yoga Nidra. Im Nidra wird der Körper in einen Zustand der bewussten Entspannung versetzt und diese Übung zur Entspannung soll wirksamer als mehrere Stunden Schlaf sein. Es ist eine geführte Meditation in der du deine Gedanken zwar wahrnimmst aber bewusst in einem Zustand zwischen Schlaf … Weiterlesen …